Entrainements et préparation

Reconnaissance du parcours

Dimanche 22 novembre 2020 à 10h30 sur la place d'Espacité
Plus d'info? Suivez-nous sur nos réseaux sociaux!

Entrainements gratuits

Venez courir avec le Cross Club !
Retrouvez les horaires des entraînements sur le site : cross-club.ch

Pour bien vous préparer, 5 entrainements alternant Circuit Training en salle et course à pied en extérieur seront organisés par le Let’s Go Fitness.
Ces cours sont gratuits et ouverts à tous, pour tous les niveaux afin d'améliorer votre endurance, votre résistance et votre coordination.

Rendez-vous à 18h au Fitness des Eplatures (Bvd. des Eplatures 19)
jeudi 5 novembre – Circuit Training
jeudi 12 novembre – Course
jeudi 16 novembre – Circuit Training
jeudi 26 novembre – Course
jeudi 3 décembre – Circuit Training

Inscriptions et informations : latrotteuse@ne.ch